안녕하세요 로하셀한의원 강남 입니다. 오늘은 허벅지 살 빼는 법에 대해서 알아보려고 합니다. 여러분들도 한번 이야기 들어보시고 현명한 선택하시길 바랍니다. 일단 허벅지 살은 왜 찌는지 알아보겠습니다. 우리가 허벅지 살에 많이 쌓이는 이유는 여러가지가 있습니다. 대부분 앉아 있는 시간이 길거나 운동을 잘 하지 않는다면 허벅지에 지방이 쌓입니다. 특히 앉아있는 경우 다리의 혈액순환이 안되며 체지방이 쌓입니다. 그리고 과식이나 자주 고칼로리 음식을 먹는다면 더 쉽게 허벅지에 지방이 쌓입니다. 나쁜자세로 앉는것도 문제입니다. 허벅지 살을 줄이려면 우선 왜 그런 살들이 쌓였는지 파악하는게 중요합니다. 허벅지 살 빼는 법 첫번째_식단관리허벅지 살을 줄이기 위해 중요한 건 식단관리입니다. 우리가 먹는 음식이 바로..
